Lợi ích tuyệt vời của hành tím

 

Ảnh: Thái Nguyên

Cải thiện sức khỏe tim mạch. Ăn hành tím giúp giảm cholesterol và triglyceride. Hợp chất lưu huỳnh trong củ hành có tác dụng chống máu vón cục. Quercetin ngăn ngừa xơ cứng động mạch bằng cách loại bỏ hình thành mảng bám và làm giảm nguy cơ đau tim.
Điều trị các vấn đề về hô hấp. Hoạt động kháng viêm của hành tím giúp nới lỏng các cơ đường hô hấp và làm giảm hen suyễn cùng viêm phế quản. Nó cũng có hiệu quả trong việc ngăn ngừa ho, cảm lạnh, cúm, hắt hơi và chảy nước mũi.
Đẩy lùi bệnh tật do thực phẩm. Tác dụng kháng khuẩn của hành tím giúp điều trị bệnh do thực phẩm gây ra từ việc nhiễm vi khuẩn. Các chất hóa học thực vật có trong hành tím làm giảm nguy cơ loét dạ dày.
Nguồn chất xơ dồi dào trong hành tím chữa bệnh táo bón hữu hiệu và thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong ruột. Ăn một củ hành mỗi ngày sẽ tránh táo bón.
Cải thiện triệu chứng lao. Hành tím có tính sát trùng cũng như sở hữu đặc tính kháng khuẩn. Nó có thể làm vô hiệu hóa vi khuẩn gây bệnh lao. Ăn hành cùng muối đem lại hiệu quả cao hơn.
Tăng tiết sữa mẹ. Ăn hành tươi có tác dụng tăng lượng sữa ở người mẹ đang cho con bú. Cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ, để biết cách ăn cho phù hợp.
Kiểm soát huyết áp. Hành tím có lượng calo thấp, ít natri và không chứa chất béo. Ăn hành giúp tăng độ đàn hồi của mạch máu và có hiệu quả trong việc làm giảm huyết áp.
Ăn 1 củ hành tím mỗi ngày giúp giải độc cơ thể, đồng thời giúp thanh lọc máu.
"Thuốc" chống ung thư. Các chất hóa học thực vật disulphide, trisulphide, cepaene và quercetin trong hành tím có tác dụng làm giảm viêm, ngừa ung thư. Hành tím còn giúp cải thiện các vấn đề về tiêu hóa bao gồm ăn mất ngon, khó tiêu, rối loạn dạ dày và túi mật.
Hàm lượng chất sắt cao trong hành tím giúp điều trị thiếu máu. Ăn 1 củ hành tím mỗi ngày giúp bổ sung đủ lượng chất sắt cho cơ thể. Hành tím cũng giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu, đồng thời hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể.

 -------------------

🤵 Lời khuyên từ CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG :

Hãy dùng sản phẩm NEWYOU DROPS (dành cho những ai cần năng lượng tỉnh táo cao) . Nếu bạn là Tài xế hay lái xe đường dài cần tập trung cao, Cán bộ kỹ thuật ở những vị trí áp lực cần sự tập trung cao và tỉnh táo.


Nó là dạng lỏng, không mùi, không vị . Bạn có thể pha trộn với bất kỳ thức uống nào của bạn khi sử dụng.

HỔN HỢP NÂNG CAO SỰ TỈNH TÁO TỨC THÌ, NƯỚC GIẢI KHÁT PHỔ BIẾN

Một khẩu phần DROPS có thể thay đổi Đồ uống và Thế giới của bạn — Chất tăng cường đồ uống Canna-active ™ CBD nặng 220 mgs này không vị, không mùi và bổ sung ngay lập tức các lợi ích sức khỏe của Cannabinoid hữu cơ sản lượng cao do Hoa Kỳ trồng vào bất kỳ đồ uống hoặc chất lỏng nào bạn yêu thích. Nó mang lại những lợi ích nâng cao hỗ trợ Hệ thống Endocannabinoid với khả dụng sinh học vượt trội. Nano-Amplified® cho hiệu quả tối ưu, một chút sẽ đi được một chặng đường dài

    • 220 mgs Canna-actives ™, một Phytocannabinoid Collodial Complex
    • Hỗ trợ hệ thống Endocannabinoid
    • Độ tinh khiết 99% trở lên
    • USA-Grown Organic
    • Không biến đổi gen
    • Không có THC


Đăng bình luận

Mới hơn Cũ hơn